নতুন শিক্ষাবর্ষের প্রথম ৩০ দিন: ৭টি অভ্যাস
জানুয়ারিতে নতুন ক্লাস, নতুন বই। প্রথম এক মাসে যে অভ্যাস তৈরি হয়, সারা বছর সেটাই চলে।
নতুন বইয়ের গন্ধ, নতুন ব্যাগ, নতুন ক্লাস। বছরের শুরুতে সব শিশুর মধ্যেই একটা উৎসাহ থাকে। এই উৎসাহটা কাজে লাগানোর সবচেয়ে ভালো সময় প্রথম মাস।
- ঘুমের সময় ঠিক করুন। ছুটিতে রাত জাগার অভ্যাস হয়ে গেলে প্রথম সপ্তাহেই ঠিক করুন।
- পড়ার একটা নির্দিষ্ট সময়। স্কুল থেকে ফিরে খেয়ে-বিশ্রাম নিয়ে, প্রতিদিন একই সময়ে।
- আগের রাতে ব্যাগ গোছানো। সকালের তাড়াহুড়ো আর বই ভুলে যাওয়া দুটোই কমবে।
- নতুন বইয়ে চোখ বুলানো। প্রতিটা বইয়ের সূচিপত্র একবার দেখে নেওয়া, সারা বছর কী আসছে।
- প্রতিদিন একটু করে। পরীক্ষার আগে সব একসাথে নয়, প্রতিদিনের পড়া প্রতিদিন।
- প্রশ্ন করার অভ্যাস। ক্লাসে না বুঝলে শিক্ষককে জিজ্ঞেস করা, লজ্জা না পাওয়া।
- সপ্তাহে একবার খাতা দেখা। অভিভাবক সপ্তাহে একদিন সন্তানের খাতা দেখবেন, বকা নয়, খোঁজ নেওয়ার জন্য।
শিক্ষার্থীদের জন্য: একটা ক্যালেন্ডারে প্রতিদিন পড়া শেষে টিক দাও। ৩০টা টিক পূর্ণ হলে দেখবে, অভ্যাসটা আর কষ্ট লাগছে না।
মনে রাখুন
- বছরের প্রথম মাস অভ্যাস গড়ার সেরা সময়।
- ঘুম আর পড়ার সময় নির্দিষ্ট রাখুন।
- প্রতিদিন একটু, একসাথে অনেক নয়।